Déjame adivinar...

❌ Llegas al gym sin plan
❌ Haces los mismos 5 ejercicios de siempre
❌ No sabes si estás progresando
❌ Buscas rutinas en Google y hay 1000 opiniones diferentes

¿Y si te dijera que hay rutinas COMPLETAS, PROBADAS por gente real, y GRATIS?

🔥 **En Bravvy hay rutinas públicas:**

✅ Creadas por usuarios como tú
✅ Con series, repeticiones y todo listo
✅ Editables (ajústalas a tu nivel)
✅ De verdaderos guerreros del gym

Chicas, si quieren pecho firme y levantado, OLVIDEN las máquinas. Los cables cruzados son la CLAVE.
El truco que nadie les dice:
✨ ALTURA = ZONA TRABAJADA

Poleas ARRIBA → Pecho inferior (da volumen abajo)
Poleas AL MEDIO → Pecho medio (rellena el escote)
Poleas ABAJO → Pecho superior (efecto push-up natural)
🎯 EL TRUCO MÁGICO:
Al cruzar, aprieta FUERTE por 2 segundos. Ahí es donde se forma el pecho, no en el movimiento.
Resultados en 6 semanas: Pecho más firme, separación marcada.